Slăbește sănătos și rapid în perioada Postului, cu dieta preferată a românilor, validată de peste 35 de studii clinice!
Postul este o perioadă de reflecție și detoxifiere, dar poate fi și o provocare nutrițională, mai ales dacă vă doriți să slăbiti sănătos. Excluderea proteinelor animale și consumul predominant de carbohidrați poate duce la deficiențe nutritive, pierderea masei musculare și…
Read moreMarch 24, 2025